Lic. Psi. Mariam Romero
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
La ansiedad es una respuesta natural y adaptativa que nos alerta ante posibles peligros. Su exceso puede limitar tu capacidad para alcanzar tus objetivos y disfrutar de la vida. Al igual que la ansiedad, la depresión también tiene un propósito adaptativo, señalándote que es hora de cuidar tu bienestar mental.
Te ayudaremos a identificar y cambiar los patrones de pensamiento negativos que mantienen la depresión y te guiarán hacia una vida más luminosa y llena de esperanza.
Los trastornos emocionales surgen cuando patrones de pensamiento distorsionados o negativos influyen en las emociones y comportamientos de una persona. Por ejemplo, una persona que cree constantemente que no es buena en nada puede sentirse deprimida y, como resultado, puede evitar situaciones que requieran habilidades o competencias, perpetuando así sus creencias negativas y su estado emocional.
De manera similar al estrés o la angustia, los trastornos emocionales actúan como alarmas que nos avisan sobre la necesidad de introspección y autocuidado. Desde la perspectiva de la TCC, estamos aquí para apoyarte en la identificación y reestructuración de esos patrones cognitivos que alimentan estos trastornos.
Los trastornos alimentarios pueden envolverte en un ciclo de preocupación constante por la comida y la imagen corporal. Estos trastornos pueden llevar esa preocupación a extremos dañinos.
En nuestra práctica, sabemos que el cambio es posible, y la terapia cognitivo-conductual es el camino.
Te proporcionaremos las herramientas necesarias para identificar y transformar los patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales que mantienen los trastornos alimentarios, permitiéndote recuperar una relación saludable con la comida y una imagen corporal positiva.
Los trastornos psicosomáticos pueden manifestarse en síntomas físicos en respuesta al estrés y las emociones.
Entendemos que esta interacción entre mente y cuerpo puede ser confusa y desafiante.
La terapia cognitivo-conductual te ayudará a comprender y abordar esta conexión, permitiéndote identificar y manejar las emociones subyacentes que contribuyen a los síntomas físicos.
Recuperar el equilibrio mente-cuerpo es posible, y estamos aquí para guiarte en ese viaje.
«Descubre el poder de la transformación personal a través de la psicoterapia. ¡Comienza tu viaje hacia una vida más plena y feliz hoy mismo!»
Lic. Mariam Romero
Comodidad de recibir asistencia profesional desde cualquier lugar, eliminando barreras geográficas y ahorrando tiempo en desplazamientos.
Puedes elegir horarios que se ajusten perfectamente a tu rutina diaria, facilitando la consistencia y el compromiso con tu proceso terapéutico.
La terapia desde tu espacio personal asegura una mayor sensación de privacidad y seguridad, creando un ambiente en el que te sientes más abierto/a y cómodo/a para compartir.
Estudios demuestran que la terapia online es tan efectiva como la presencial, especialmente para trastornos como la ansiedad y la depresión.
Para muchas personas, iniciar terapia es menos intimidante cuando se hace online, facilitando el proceso de apertura y honestidad desde un entorno seguro.
Te permite mantener una comunicación constante con tu terapeuta, ofreciendo un soporte continuo para enfrentar los retos diarios.
En un mundo que constantemente te desafía, encontrar tu camino hacia el bienestar emocional y mental no es solo un acto de auto-cuidado, sino una revolución personal. Yo, como experta en psicoterapia cognitiva con un enfoque en neurociencias, te ofrezco la llave para desbloquear ese potencial latente.
Con cada sesión, te guiaré a:
La Terapia Cognitiva, una técnica probada y efectiva en el campo de la psicología, puede ser tu aliado clave para transformar tu vida
fundadora
Mariam Romero
Ajusta tu proceso de forma personalizada para alcanzar tus metas de salud.
Natalia Chaparro
Norma Silvero
Educando tus emociones con la psicoterapia.
Tengo formación en las siguientes áreas
Trabajo brindando atención clínica a adultos. Las sesiones se llevan a cabo en línea.
El Centro de Educación Emocional y Nutricional fue fundado en 2018, con el propósito de ofrecer atención clínica psicológica y educación nutricional basado en prácticas basadas en la evidencia científica (PBE)
Nuestro equipo está en crecimiento y pronto tendremos novedades para continuar la promoción y divulgación para el cuidado de la Salud mental para todos.
Sí, porque la psicoterapia es un proceso colaborativo entre un terapeuta y un paciente, utilizado para tratar una variedad de trastornos emocionales y mentales. Su objetivo es ayudar al paciente a entender sus emociones y acciones y desarrollar estrategias para enfrentar problemas específicos.
Los trastornos emocionales pueden surgir debido a una variedad de factores, que incluyen genética, experiencias traumáticas, desequilibrios químicos en el cerebro, o una combinación de estos. A veces, puede identificarse un evento desencadenante, como una pérdida o trauma. Sin embargo, en otros casos, los síntomas pueden aparecer sin una causa específica aparente. Es importante recordar que cada persona es única, y lo que puede afectar a uno puede no tener el mismo impacto en otro
Muchos trastornos emocionales pueden tratarse con éxito a través de la psicoterapia, medicación, o una combinación de ambos. El tratamiento y el pronóstico dependen de la naturaleza específica del trastorno, la intervención temprana y otros factores individuales. Mientras que algunas personas pueden experimentar síntomas a lo largo de su vida, muchas otras experimentan mejorías significativas o la remisión completa de sus síntomas.
Las emociones son una parte natural de la experiencia humana y pueden variar en intensidad. Sin embargo, si notas que tus emociones son demasiado intensas, persistentes, interfieren con tu vida diaria o experimentas cambios drásticos y frecuentes en tu estado de ánimo, puede ser indicativo de un trastorno emocional. La psicoterapia puede ayudarte a entender, gestionar y tratar estos síntomas.
© 2023 Mariam Romero